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高温天气,如何科学佩戴口罩

来源:甘肃疾控       发布时间:2022-07-01        打印文章       字体:[        ]

高温天气

哪些场合必须佩戴口罩

如何科学佩戴口罩?


炎炎夏日,是不是总忍不住想要摘口罩?科学佩戴口罩是阻断新冠病毒传播的有效方式,为了自己和他人的健康,在该佩戴口罩的场合千万别放松!



01

普通公众,这些场合务必佩戴口罩


处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时。


乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时。


处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时。


医院就诊、陪护时,接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时。


出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时。


在餐厅、食堂处于非进食状态时。



02

高温天如何选用口罩?


在非人员密集公共场所可使用一次性医用口罩或医用外科口罩。


在人员密集的场所、公共交通工具内、空间狭小场所,或近距离接触其他人时可使用医用外科口罩或防颗粒物口罩(KN95、N95、FFP2等)



03

流汗太多把口罩浸湿了怎么办

错误做法:图省事继续佩戴湿口罩,或在口罩内垫一层纸巾吸水。


正确做法:出门时多带几个口罩备用,出现问题及时更换。


04

口罩太紧勒耳朵怎么办?

购买大小符合脸型的口罩,戴之前可以涂抹一点润肤霜,或在耳根、鼻梁处垫一些棉花纱布,也可以购买一些防勒耳的小工具。


05

口罩戴太久导致呼吸不畅怎么办

错误做法:将口罩拉于下巴处,露出口鼻。


正确做法:立即到相对空旷、安全的地方摘掉口罩,呼吸一下新鲜空气。


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