省疾控中心开展“5·20”中国学生营养日进校园科普活动

      2024年5月第三周（5月12日-18日）是第10届全民营养周，5月20日是第35个中国学生营养日。全民营养周旨在通过以科学界为主导，全社会、多渠道、集中力量、传播核心营养知识和实践，使民众了解食物、提高健康素养、建立营养新生活，实现中国“营养梦 健康梦”。2024年全民营养周和“5·20”中国学生营养日以“奶豆添营养，少油更健康”为主题，倡导增加大豆、牛奶健康消费，合理控制食用油的消费，形成健康营养的膳食结构。

      为引导青少年建立科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，改善青少年的营养与健康水平，预防营养不良的发生，增强青少年身体素质，5月17日上午，甘肃省疾控中心联合西固区疾控中心走进西固区达川中心学校开展宣传活动。活动现场通过宣传折页、宣传展板、健康讲座向同学们普及营养知识、增强健康意识、倡导养成健康饮食习惯。科普讲座围绕健康成长的秘诀：每天吃五种蔬菜、充足睡眠、合理选择零食、少吃高脂高盐高糖的加工食品、足量饮水不喝/少喝含糖饮料、一起动起来等六个方面展开，向同学们讲述如何养成良好饮食习惯。讲座后，同学们积极参与了科普问答小游戏活动。

      达川中心学校共209名学生参与本次科普活动，通过科普宣讲和互动交流，使学生了解了“5·20”中国学生营养日的来历，为他们带去了合理膳食的营养知识，对启发学生养成良好饮食习惯，助力健康成长发挥了积极作用。