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拒绝“病从手入”,人人都要手卫生

来源:甘肃疾控       发布时间:2020-10-15        打印文章       字体:[        ]




2020年10月15日是第13个全球洗手日(GHD),全球洗手日旨在提高人们对手卫生重要性的认识,特别是通过用皂液洗手。科学研究发现,“病从口入”的实质是“病从手入”。人的一只手上大约会黏附40多万个细菌。每天饭前便后,特别是接触污染物后,用肥皂、皂液科学洗手,是预防各种疾病最省钱、最有效的方法。不管是现在处于疫情下,还是以后的日常生活中,坚持经常并且正确地洗手,都能保护你远离多种传染性疾病。


日常生活中哪些时刻应该洗手?



1.饭前便后;

2.戴口罩前及摘口罩后;

3.触摸眼、口、鼻前;

4.接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液后;

5.接触过钱币后;

6.接触过公用物品,如扶手、门把手、电梯按钮后;

7.接触过宠物后;

8.户外运动、作业、购物、玩耍后;

9.抱孩子以及喂孩子食物前和处理婴儿粪便后;

10.吃药、往伤口上涂抹药物之前等。


医护人员在工作中

哪些时刻需要进行手卫生?



1.接触患者前;

2.清洁、无菌操作前,包括进行侵入性操作前;

3.暴露患者体液风险后,包括接触患者黏膜、破损皮肤或伤口、血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料等之后;

4.接触患者后;

5.接触患者周围环境后,包括接触患者周围的医疗相关器械、用具等物体表面后。


医护人员的

洗手与卫生手消毒



洗手:当手部有血液或其他体液等肉眼可见的污染时;可能接触艰难梭菌、肠道病毒等对速干手消毒剂不敏感的病原微生物时。

卫生手消毒:手部没有肉眼可见污染时,宜使用手消毒剂进行卫生手消毒。

洗手+卫生手消毒:接触传染病患者的血液、体液和分泌物以及被传染性病原微生物污染的物品后;直接为传染病患者进行检查、治疗、护理或处理传染患者污物之后。


七步洗手法




普普通通的洗手,其实一点也不简单。以肥皂和水洗手为例,关键是要用肥皂和清水混合出泡沫,通过双手揉搓配合,让泡沫手心、手背、指间、指缝360度全覆盖。


七步洗手法是医护人员进行操作前的洗手方法,也适用于每个人的日常生活中。


第一步,掌心相对,手指并拢相互揉搓。

第二步,掌心对手背,沿指缝相互揉搓,交换进行。

第三步,掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓。

第四步,弯曲手指,使指关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。

第五步,右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行。

第六步,将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。

第七步,清洁手腕。


世卫组织推荐的

皂液洗手和干式洗手



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