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2月防病提示

来源:甘肃疾控       发布时间:2018-02-05        打印文章

      2月份依然是我省呼吸道传染病的高发时期,需注意流行性感冒、水痘、麻疹的预防,还要关注感染性腹泻的预防。加之春节来临,外出务工人员返乡、人们探亲访友等人员流动增加,传染病的预防不可松懈!同时需密切关注心脑血管等慢性病、食源性疾病的发生和发展。

      此外也需提防肠道传染病。本月需注意流行性感冒、其它感染性腹泻病等传染病的预防。春节期间大量外出务工人员返乡,加之近年来春节期间出国、出省旅游较为普遍,人员流动增多,旅途中经常处于人员拥挤的密闭场所,卫生设施有限,身体疲惫,增加了传染病的传播风险。大家应关注旅游地、务工地的传染病流行现状,返乡期间,如有不适应及时就医,并将旅游史等情况及时告诉医生。


      流行性感冒

      流行性感冒简称流感,是由季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感患者的临床表现主要有发热、头痛、肌痛、乏力、咳嗽等。重症病例可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症,严重者可导致死亡。

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      疾病预防温馨提示

      1. 保持环境清洁和通风,必要时进行消毒;

      2. 使用流水勤洗手;

      3. 尽量减少到人群密集场所活动,必要时戴口罩,避免接触呼吸道感染患者;

      4. 咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;

      5. 接种疫苗,尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群;

      6. 出现呼吸道感染症状应居家休息,及早就医。


      水痘

      水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病,多见于儿童,冬春季高发,容易在集体单位引起暴发。得了水痘后可能出现发热,皮肤会分批出现斑疹、丘疹、水疱,最后结痂。水痘患者自出疹前1-2天到所有皮损结痂(一般5天)均有传染性。病毒可通过水痘患者咳嗽或打喷嚏在空气中传播,也可通过接触水痘患者的水疱传染。

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      疾病预防温馨提

      1. 接种水痘疫苗是目前世界上公认的预防水痘最为经济有效的方法。虽然少数人接种疫苗后仍可能感染水痘,但接种过疫苗的人即使感染水痘,症状也较轻微,出疹较少,发烧的可能性较小,并且恢复更快。

      2.  接种2剂水痘疫苗可以进一步减少发病例数和暴发疫情。儿童通常在12-15月龄接种第1剂水痘疫苗,4-6周岁时接种第2剂。第二剂可在第一剂后≥3个月任何时间接种。即便超过这个年龄段,也可以前往社区卫生服务中心自愿、自费接种2剂。

      得病后

      感染水痘后,患者必须隔离至所有疱疹干燥结痂。


      麻疹

      麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,多见于儿童,近年来成人发病有增长趋势,好发于冬春季节。以发热(体温可达40℃)、咳嗽、流涕、眼结膜充血、口腔黏膜有红晕的灰白小点(克氏斑)及全身斑丘疹为临床特征,并常并发肺炎而危及生命。病人是唯一的传染源。传染期一般为出疹前5日至出疹后5日,主要通过飞沫(咳嗽、打喷嚏、说话)经呼吸道传播给其他人,也可伴眼结膜感染。

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      疾病预防温馨提示

      预防麻疹最有效的方法是接种麻疹单价或联合疫苗,目前国家推荐的免疫程序是8月龄接种第一针,18-24月龄接种第二针。大量的科学研究证明:有效接种麻疹类疫苗后获得的免疫力几乎可以保护终生。对于没有在0-2岁内及时接种、没有患病史或免疫史不详的人群,在排除禁忌症的情况下,可补种麻疹疫苗。

      得病后

      病人的早发现、早隔离、早治疗,早报告可以避免麻疹的不断传染,病人必须隔离护理和治疗,避免外出感染他人。隔离至传染期结束即出疹后5天,合并肺炎者应隔离至出疹后10天。在流行期间,尽量不到人群密集的地方,集体单位一旦发现麻疹后应要求病人隔离,并避免易感人群接触。


      其它感染性腹泻病

      其它感染性腹泻病可由多种病原体引起,其中诺如病毒易引起聚集性,以腹泻或呕吐为主,水样便,成人中腹泻更常见,而儿童比成人更容易出现呕吐。

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      疾病预防温馨提示

      1. 养成良好的个人卫生习惯,注意饭前便后要洗手;

      2. 生熟分开,烧熟煮透;

      3. 不吃生冷变质食物,不喝生水;

      4. 对患者呕吐物和食用具等及时消毒;

      5. 患者避免与其他人共同就餐;

      6. 出现症状及时就医。


      食源性疾病

      食源性疾病,指食品中致病因素进入人体引起的感染性、中毒性等疾病,包括食物中毒。通俗的讲就是“吃出来的病”,这些致病因素既有化学性的、生物性的,也有有毒动植物性的及其他等。春节将至,各种美食在悄悄向我们靠近,路边的小吃、外卖的熟食、亲友的聚餐、市场上五花八门的年货。值此阖家欢乐之际,食品安全尤为重要。

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      疾病预防温馨提示

      1. 烹饪食物时,要保持食物及环境卫生清洁;使用安全的水和原材料;要做到生熟分开;要煮熟食物,尤其是肉禽蛋和海产品,尽量不要生食肉类、海(水)产品等食品;剩余食物要及时冷藏,再食用时要彻底加热。做到以上几点就可以预防大多数的食源性疾病。

      2. 春节聚餐,人多手杂,加强亚硝酸盐保管,避免误将亚硝酸盐当做食盐使用。

      3. 烹饪豆角时应保证煮熟,可先将豆角放入开水中烫煮10分钟再炒。

      4. 清洗、削皮等简单的措施可减少蔬菜水果等表面的农药带来的危险。

      5. 特别需要提醒的是,聚餐后如多人出现呕吐、腹泻等消化道症状时,要及时到医疗机构就诊;同时保留所有剩余的食物、呕吐物和相关票据,以备相关部门调查中毒原因和溯源。


      慢性病防控

      2018年2月中旬正值我国农历狗年春节,节日期间免不了走亲访友,吃得多,喝得多,动的少,不经意间可能导致超重、肥胖和高血脂等慢病危险因素的发生,同时,节日期间聚在一起吸烟情况也常见,因此节日期间更要清楚认识烟草危害,以及做好高血脂等的防控。

      认识烟草危害,做好血脂异常预防

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      1.烟草危害:第一要认识到烟草有百害而无一利,烟草烟雾中含有7000余种化学物质,其中数百种为有害物质,至少69种为致癌物,吸烟可导致肺癌等癌症,可造成心脏、血管、肺部等疾病,烟草使用是第一位可预防的死亡危险因素。第二,您要清楚“低焦油不等于低危害”;第三,认识被动吸烟的危害:吸烟的人危害自己健康的同时身边的人也因被动吸烟而深受其害。为了公众健康,倡导无烟公共场所,为了家人健康,倡导无烟家庭,倡导“送礼不送烟”,在节日期间积极倡导禁烟活动。送礼送烟等于送危害!

      2.血脂异常:血脂异常是心血管病事件(心肌梗死、猝死、不稳定性心绞痛、脑卒中等)的主要危险因素,需积极预防,在节日期间一定要减少高热量、高脂、高糖饮食及过度饮酒等,积极预防血脂异常。▲

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