如何逃出“每逢佳节胖三斤”的“魔咒”?假期结束又该如何饮食?今日为您送上一份“刮...
想要沾床就能睡着,就要建立床和睡眠之间的“条件反射”。首先,要养成不困不上床的习...
2023年全国高血压日的宣传主题是“健康生活,理想血压”。高血压病是一种以体循环...
节后综合征指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时生理和心理的平衡被打...
十一小长假外出游玩归来,为了您和家人的健康,请您注意自己的身体状况,做好自我健康...
春天的过敏原主要是花粉、尘螨等,秋天的过敏原主要是花粉、尘螨、霉菌等。虽然两个季...
俗话说‘’秋季的蚊子猛如虎”,蚊子除了时不时地送给你个“红包”外,还会传播病原体...
跌倒是徒步旅行最常见的事故原因,易造成下肢损伤,如扭伤、拉伤、韧带撕裂甚至骨折
国庆小长假来到,家人朋友不能少,开开心心品美食,饮食攻略很重要,吃好玩好身体好,...
外出游玩,在欣赏美景的同时,也要警惕天气变化,从晴空万里到雷雨交加,有时甚至不给...
十一“小长假”,你和家人外出游玩了吗?在外出游玩时,如何预防意外伤害?如不慎发生...
当你不慎身处人员密集场所,一定要预防踩踏事故发生请谨记,一逃二躲三稳不逆行,防摔...
金秋十月气温逐渐转凉,昼夜温差大,请您注意增添衣物。随着中秋、国庆“两节”的到来...
中秋国庆双节你是不是准备出门旅行了呢?出发前的准备工作做得怎么样了?是否了解什么...